성 기능 관련 고민은 4050대 이상의 문제로만 여겨지곤 합니다. 하지만 20 30대에서도 스트레스, 생활습관, 심리적 요인 등으로 인해 성기능에 어려움을 겪는 사례가 많습니다. 특히 발기부전(ED)은 남성들에게 큰 심리적 부담을 줄 수 있습니다. 이럴 때 비아그라와 시알리스 같은 발기부전 치료제를 올바르게 활용하면 큰 도움을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 이 약물의 특징과 사용 시 주의사항, 그리고 젊은 나이에 이를 활용해야 하는 상황에 대해 알려드리겠습니다.
1. 발기부전이란? 20~30대도 예외가 아니다
발기부전은 성관계를 위해 필요한 발기를 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 20~30대에서 발기부전은 주로 다음과 같은 요인으로 발생합니다.
스트레스와 불안 직장, 학업, 연애 문제로 인한 심리적 부담.
생활습관 음주, 흡연, 불규칙한 수면과 식사.
체력 저하 운동 부족과 건강 관리 소홀.
심리적 위축 첫 경험이나 과거 실패 경험으로 인한 불안.
이러한 원인으로 인해 발기부전이 나타날 경우, 약물의 도움을 받을 수 있습니다.
2. 비아그라와 시알리스의 차이점
비아그라(Sildenafil)
작용 시간 복용 후 30분1시간 내 효과 발현, 약 46시간 지속.
특징 빠른 효과가 필요할 때 적합.
복용 팁 공복 상태에서 복용하면 효과가 더 빠르게 나타남.
시알리스(Tadalafil)
작용 시간 복용 후 2시간 내 효과 발현, 약 24~36시간 지속.
특징 "주말 알약"으로 불릴 만큼 긴 지속 시간. 계획이 긴 성생활에 적합.
복용 팁 음식 섭취와 관계없이 복용 가능.
3. 이럴 때 복용하세요!
① 긴장으로 인해 성적 퍼포먼스에 어려움이 있을 때
첫 경험이나 중요한 순간에 심리적 압박으로 인해 발기가 어려운 경우 비아그라나 시알리스가 도움을 줄 수 있습니다.
② 계획된 성관계가 있을 때
단기적인 효과가 필요하다면 비아그라를 선택.
긴 시간 동안 자유롭게 성관계를 즐기고 싶다면 시알리스를 선택.
③ 일시적 컨디션 저하로 발기력이 떨어질 때
술자리 후 피로감이나 과로로 인해 일시적으로 발기력이 저하될 때도 효과적입니다.
④ 자주 복용할 필요는 없지만, 확실한 지원이 필요할 때
성관계 빈도가 낮더라도 중요한 순간마다 자신감을 더하고 싶다면, 시알리스의 긴 지속 시간을 고려해보세요.
4. 안전한 복용과 주의사항
복용 시 주의해야 할 점
의사의 상담을 우선 발기부전 치료제는 전문의약품으로, 처방 후 복용해야 합니다.
과도한 음주 금지 알코올은 약물 효과를 저하시킬 수 있습니다.
복용 용량 준수 비아그라는 25100mg, 시알리스는 520mg을 권장하며, 필요 용량을 초과하지 않도록 합니다.
복용하면 안 되는 경우
심혈관 질환으로 질산염 제제를 복용 중인 경우.
심한 저혈압이나 고혈압을 앓고 있는 경우.
약물 알레르기가 있는 경우.
5. 부작용은 없을까?
대부분의 부작용은 경미하지만, 드물게 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
일반적인 부작용 두통, 안면 홍조, 소화불량.
심각한 부작용 4시간 이상 지속되는 발기(프리어피즘), 시야 장애, 가슴 통증.
부작용이 발생하면 즉시 약물 복용을 중단하고 의사와 상담하세요.
6. 올바른 구매 방법
발기부전 치료제를 구매할 때는 정품 여부를 반드시 확인해야 합니다.
안전한 구매를 위한 팁
약국 방문 의사 처방을 받아 약국에서 구매.
신뢰할 수 있는 온라인 구매처 비아마켓 비아그라구매 사이트와 같은 공식 판매 사이트에서 정품을 구매.
퀵 배송 서비스 제공 필요 시 빠르게 받을 수 있는 서비스 이용.
1+1 이벤트 활용 합리적인 가격에 약물을 구매.
7. 생활습관 개선으로 약물 효과 극대화
약물 복용 외에도 성기능을 개선하려면 건강한 생활습관이 필수입니다.
운동 특히 유산소와 하체 운동은 혈류 개선에 도움.
금연과 절주 니코틴과 과도한 음주는 발기력에 부정적 영향.
균형 잡힌 식단 생선, 견과류, 녹색 채소 섭취로 혈관 건강 유지.
심리적 안정 스트레스 관리와 규칙적인 수면으로 자신감을 회복하세요.
8. 결론
20~30대는 체력이 넘치는 시기지만, 현대인의 생활 패턴은 성기능에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 비아그라와 시알리스는 올바르게 사용하면 성적 자신감을 회복하는 데 큰 도움이 됩니다.
다만, 약물은 일시적인 해결책일 뿐, 근본적인 건강과 생활습관 개선이 뒷받침되어야 합니다. 자신감 넘치는 성생활을 위해 올바른 복용법을 지키고, 필요 시 전문가와 상의하세요!?
기자 admin@seastorygame.top김평안 대표가 26일 서울 여의도 국민일보 스튜디오에서 리오스스튜디오 창업 계기와 함께 운영 철학에 관해 이야기하고 있다. 신석현 포토그래퍼
크리스천 청년들이 온라인 소통의 장을 마련했다. 교회 내 세대 갈등과 신앙 양극화를 해소하기 위해서다. 한동대 졸업생들이 모인 스타트업 리오스스튜디오(대표 김평안)가 오는 1일 크리스천 익명 커뮤니티 ‘요즘처치(Yozm Church)’를 출시한다. ‘전 교인이 신앙과 삶의 고민을 자유롭게 나누는 디지털 공론장’을 표방한 스마트폰 애플리케이션이다.
릴게임신천지 요즘처치는 교파와 세대를 뛰어넘는 ‘디지털 영적 돌봄 공간’을 지향한다. 앱에는 묵상 찬양 진로 연애 등을 다루는 익명 소통 공간을 비롯해 매주 하나의 이슈를 질문하고 참여자들이 실시간 투표와 댓글로 참여하는 ‘요즘 토픽’ 기능 등이 담겼다. ‘교회가 정치적 발언을 하는 것이 옳은가’ 같은 이슈부터 ‘찬양팀에 좋아하는 사람이 있는데 고백해도 될까’ 같은
바다이야기비밀코드 고민까지 자유롭게 의견을 나누는 참여형 공론장이다. 토론 후에는 요즘처치 자문 목회자들이 성경적 관점의 해설을 덧붙인다.
김평안(29) 대표는 26일 서울 여의도 국민일보 스튜디오에서 만나 “게시판은 익명으로 운영되지만, 회원 가입은 SNS 기반 실명 인증 과정을 거친다”며 “유언비어, 인신공격, 이단성 표현 등은 신고 즉시 차단해 ‘질
야마토통기계 서 있는 자유’를 지향한다”고 강조했다.
앱 '요즘처치' 예시 이미지. 리오스스튜디오 제공
요즘처치는 한국교회 소통 구조의 공백을 메우
릴게임하는법 겠다는 문제의식에서 출발했다. 김 대표는 “교회 내 세대 간 소통이 단절됐다고 느끼는 비율이 70%가 넘는다는 조사가 있다”며 “교회가 영적 돌봄을 말하지만 정작 청년들은 질문하고 공감할 창구를 찾지 못하는 현실이라 그 틈새를 메우고 싶었다”고 말했다. 이어 “기성세대는 다음세대의 문화를 이해하고, 청년들은 기성세대를 존중하는 연결 고리가 필요하다”며 “예
백경게임 배는 드리지만 공동체에 속해있지 않은 사각지대의 이들에 이르기까지 앱이 모든 세대를 잇는 매개체가 되길 바란다”고 덧붙였다.
김 대표는 크리스천이 함께 만들어가는 건강한 디지털 허브를 꿈꾼다. 그는 “익명을 기반으로 한 일반 공론장에는 역기능이 있기 마련인데, 크리스천들이 모인 요즘처치 만큼은 사회에 모범이 될 수 있었으면 한다”고 밝혔다. 한국교회 건강한 비판과 자기성찰 문화를 촉진하고, 올바른 성경적 가치관을 정립하는 공론장이 됐으면 한다는 취지다. 나아가 앱을 통해 누적된 방대한 데이터는 한국교회의 현실을 분석하고 미래를 대비할 의제를 도출하기 위한 연구 자료로도 활용할 계획이다.
리오스스튜디오는 한동대 학생 9명이 뜻을 모아 2023년 설립했다. 전공은 모두 달랐지만 “하나님 나라에 이바지하는 일을 하자”는 마음이 팀을 하나로 묶었다. ‘리오스(LIOS)’는 “여호와는 나의 목자시니(The Lord Is Our Shepherd)”라는 시편 23편 1절 말씀의 영어 철자를 조합해서 만들었다.
김 대표가 리오스스튜디오 직원들과 함께 최근 경북 포항시의 사무실에서 앱 출시를 앞두고 회의를 하고 있다. 2023년 회사 창립 당시 멤버들 사진. 같은해 11월 4일 SaGA글로벌네트워크아카데미에서 주관한 제2회 크리스천 혁신창업경진대회에서 우수상을 수상한 후 기념 사진을 찍은 모습(위에서부터). 리오스스튜디오 제공
이는 회사가 걸어온 길과 앞으로 걸어갈 길의 기준이 됐다. 경북 포항 죽도시장이 디지털 전통시장으로 변모할 수 있도록 컨설팅해 활로 개척을 도왔고, 기업 초창기 만든 크리스천 알람 앱 ‘빚음’은 성경 쓰기 미션을 수행해야 알람이 꺼지는데, 그렇게 쌓인 포인트로 선교비를 후원할 수 있는 구조를 도입해 좋은 반응을 얻었다. 지역과 사회를 위한 다양한 사업 과제를 수행하며 그 중심에는 한동대에서 배운 ‘배워서 남 주자’와 ‘정직과 성실’의 가치를 되새겼다. 김 대표는 “정직과 성실로 일을 맡기신 이들의 마음에 천국을 주자는 모토로 매 사업에 임했더니 자연스레 회사 구성원들의 실력 향상으로도 이어졌다”고 전했다.
김 대표는 “세상은 바벨탑을 쌓고자 각자의 재능을 다 소진하고 모두에게 똑같은 모습을 요구하는 것 같다”며 “하지만 하나님의 자녀들은 달란트대로 부르심의 그 자리로 나아가도 부족함이 없다는 메시지를 세상에 던지고 싶다”고 말했다. 이어 “세상이 요구하는 스펙이 없어도 하나님의 인도하심을 따라가면 그가 부르신 자리에서 가장 아름다운 길을 만들어낼 수 있다”고 덧붙였다.
임보혁 기자 bossem@kmib.co.kr
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