°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
?¾È³çÇϼ¼¿ä, °æ±âµµ ÃÖÃÊ ÇǾîÇÁ¸® Àü¹®°¡ ÀÎÁõ ºí·çº£¾îµ¿¹°º´¿ø ´ëÇ¥¿øÀåÀÌÀÚ ¹Ý·ÁÀÎÀÎ ½Å¼º¿ì ¼öÀÇ»çÀÔ´Ï´Ù. Áú¹®¸¸ º¸´õ¶óµµ ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÖÁ¤°ú °ü½ÉÀÌ ±í´Ù´Â °ÍÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù.
¸»¾¸ ÁֽŠÁõ»óµéÀº ½ÉÀå ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ °¾ÆÁö¿¡°Ô °Ü¿ïö¿¡ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â º¯ÈÀ̱⠶§¹®¿¡, ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇÏ½Ã¸é ¾ÕÀ¸·Î ¾ÆÀÌ »óŸ¦ ÆÄ¾ÇÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Å¿¹¿ä. Çϳª¾¿ Â÷±ÙÂ÷±Ù ¼³¸íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¸±°ÔÀÓÁ¾·ù ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ½ÉÀå ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ °¾ÆÁö. ÇíÇí°Å¸®´Â ÀÌÀ¯´Â?
?°¾ÆÁö°¡ ÇíÇí°Å¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇϸç, ±× ¿øÀÎÀ» ÀÌÇØÇϸé ÀϹÝÀû »ý¸® ¹ÝÀÀ°ú ½ÉÀå °ü·Ã Áõ»óÀ» ±¸º°ÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
1) ü¿Â Á¶Àý
°¾ÆÁö´Â ¶¡»ùÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î ü¿ÂÀ» ³»¸± ¶§ Çô¸¦ ³»¹Ð
¾ß¸¶ÅäÅë±â°è °í ºü¸£°Ô È£ÈíÇÕ´Ï´Ù. µÎ²¨¿î ¿Ê Âø¿ë, µû¶æÇÑ ±â¿Â µîÀ¸·Î ü¿ÂÀÌ ³ôÀº »óȲÀ̶ó¸é ÇíÇí°Å¸²ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
2) ÈïºÐ¡¤±äÀ塤½ºÆ®·¹½º
°¨Á¤ÀÌ °ÝÇØÁö¸é ±³°¨½Å°æÀÌ È°¼ºÈµÇ¸é¼ ½É¹Ú¼ö¿Í È£Èí¼ö°¡ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÀåÀÌ ¾àÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ÀÌ·± Àڱؿ¡µµ È£Èí º¯È°¡ ´õ ½±°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
3) ÅëÁõ
¸±°ÔÀÓ5¸¸°¾ÆÁö´Â ÅëÁõÀ» ¸»·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡, ¼ûÀÌ °¡ºüÁö´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î µå·¯³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
4) ºÒ¾È¡¤°øÆ÷
³¸¼± ȯ°æÀ̳ª ªÀº ºÐ¸® °æÇ踸À¸·Îµµ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀÇ Çϳª·Î ÇíÇí°Å¸²ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5) °úüÁß(ºñ¸¸)
°úµµÇÑ Áö¹æÀÌ Èä°ûÀ» ¾Ð¹ÚÇØ Æò¼Ò È£ÈíÀÌ ¾î·Á¿öÁö±â ¶§¹®
¸±°ÔÀÓ¹«·á ¿¡, ÀÛÀº Ȱµ¿¿¡µµ ¼ûÀÌ Â÷±â ½±½À´Ï´Ù.
6) È£Èí±â ¹®Á¦
±â°ü ÇãÅ», ±â°üÁö¿°, Æó·Å, ±â°üÁöÇùÂø, Ä๰ °ú´Ù µîÀ» ÀÌÀ¯·Î ºñ°¡¤±âµµ¡¤Æó°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¿°ÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§, °ø±â È帧ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ È£ÈíÀÌ »¡¶óÁý´Ï´Ù.
7) ½ÉÀ塤ȣÈí±â¡¤³»ºÐºñ Áúȯ
Ãʱ⿡´Â ´Ü¼ø ÇíÇí°Å¸²À¸·Î Âø°¢Çϱ⠽±½À
¸±°ÔÀÓ°« ´Ï´Ù. ½Â¸ðÆÇ Áúȯ, ½ÉºÎÀü, Äí½ÌÁõÈıº, Àú»ê¼ÒÁõ µîÀÌ ´ëÇ¥Àû ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÀå ±â´ÉÀÌ ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¾àÇϸé Ç÷¾×À» ÃæºÐÈ÷ ÆßÇÁÁúÇÏÁö ¸øÇØ »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇØÁý´Ï´Ù. ºÎÁ·ÇÑ »ê¼Ò¸¦ ä¿ì±â À§ÇØ ¸öÀº È£Èí¼ö¸¦ ¿Ã¸®·Á°í Çϰí, À̶§ ÇíÇí°Å¸®´Â ¸ð½ÀÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±äÀ塤ÈïºÐ¡¤½ºÆ®·¹½º¡¤´õÀ§ µîÀÌ °ãÄ¡¸é ½É¹Ú¼ö Áõ°¡ ¡æ ½ÉÀå ºÎ´ã Áõ°¡ ¡æ È£Èí °¡¼ÓÀ¸·Î À̾îÁ® Áõ»óÀÌ ´õ ¾Çȵ˴ϴÙ.
Áï, À§ÀÇ ¿øÀε鿡 ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÇíÇí°Å¸²Àº ¸öÀÌ »ê¼Ò ºÎÁ· ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Â Áß¿äÇÑ Áõ»óÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
?°Ü¿ïöÀÌ µÇ´Ï ÇíÇí°Å¸²ÀÌ ´õ ½ÉÇØÁ³³ª¿ä?
?°Ü¿ïÀº ½ÉÀ塤ȣÈí±â ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °¾ÆÁö¿¡°Ô ƯÈ÷ Ãë¾àÇÑ °èÀýÀÔ´Ï´Ù. µÎ °¡Áö º¯È°¡ Áõ»ó ¾Çȸ¦ À¯¹ßÇØ¿ä.
1) Âù °ø±â ÀÚ±Ø
Â÷°¡¿î °ø±â´Â ±â°ü¡¤Æó Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇØ ±âħ, È£Èí°ï¶õ, ÇíÇí°Å¸²À» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. ±â°üÀÌ ¹Î°¨ÇÑ ¾ÆÀÌÀϼö·Ï ÀÌ ¹ÝÀÀÀÌ ´õ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù.
2) ±â¿Â Â÷·Î ÀÎÇÑ Ç÷°ü ¼öÃà
ÃßÀ§¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ¸»ÃÊÇ÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ¸é¼ ½ÉÀåÀÌ ´õ °ÇÏ°Ô ÆßÇÁÁúÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°Å³ª ¼øÈ¯ÀÌ ¾àÇØÁö°í, Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ ¼ûÀÌ Â÷°Å³ª ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö´Â ¸ð½ÀÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ °Ü¿ï¿¡ ´Þ¸®±â¸¦ ÇÒ ¶§ ¼ûÀÌ ´õ Â÷´Â °Í°ú °°Àº ¿ø¸®ÀÔ´Ï´Ù.
°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
?Çô¸¦ ³¯¸§°Å¸®°Å³ª ¹Ù´ÚÀ» ÇÓ´Â ÀÌÀ¯
?ÀÌ ÇൿÀº ´Ü¼ø ½À°üÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÅüÀû¡¤Á¤¼Àû ½ÅÈ£ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) È£Èí°ï¶õ º¸»ó Çൿ
»ê¼Ò °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·Çϸé Çô¸¦ ³»¹Ð¾î °ø±â Á¢ÃË ¸éÀûÀ» ³ÐÈ÷·Á´Â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÇíÇí°Å¸®¸é¼ Çô°¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ÆÐÅÏÀ̸é ÀÌ °¡´É¼ºÀÌ Å®´Ï´Ù.
2) ¿ª·ù¼º À§Àå¿°¡¤¸Þ½º²¨¿ò
¹Ù´ÚÀ» ÇӰųª °ø±â¸¦ ÇÓ´Â ÇൿÀº ±¸Åä ÀüÁ¶ ¶Ç´Â ¼Ó ¾²¸²¿¡¼ ÈçÇÏ°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ½ÉÀåÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ç÷·ù º¯È·Î À§Àå ¿îµ¿ÀÌ ´À·ÁÁ® ¿ª·ù Áõ»óÀÌ ´õ Àß ¹ß»ýÇØ¿ä.
3) ½ºÆ®·¹½º¼º Çൿ
³¸¼± »óȲ¡¤ºÒ¾È »óȲ¿¡¼ ½º½º·Î ÁøÁ¤ÇÏ·Á´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÀÚ±â À§¾È ÇൿÀ¸·Îµµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
?½ÉÀåÀÌ ¾àÇÑ °¾ÆÁö¸¦ À§ÇÑ °Ü¿ïö °ü¸® Æ÷ÀÎÆ®
?°Ü¿ïö¿¡´Â ½ÉÀåÀÌ ¾àÇÑ °¾ÆÁö¿¡°Ô´Â °©ÀÛ½º·¯¿î ¿Âµµ º¯È°¡ ƯÈ÷ ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. ½Ç³»¿Í ½Ç¿ÜÀÇ ±â¿Â Â÷°¡ Å©¸é Ç÷°üÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¼öÃàÇÏ¸ç ½ÉÀåÀÌ Áï½Ã ´õ °ÇÏ°Ô ÀÏÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡, »êÃ¥Àº ¹Ù¶÷ÀÌ Àû°í ÇÞºµÀÌ µû¶æÇÑ ³· ½Ã°£´ë¿¡ ª°Ô ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼¿ÂÀº Áö³ªÄ¡°Ô ´þ°Å³ª ÃäÁö ¾ÊÀº, Àû´çÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿ÊÀº »ì¦ µû¶æÇÑ Á¤µµ°¡ Àû´çÇϸç, µÎ²¨¿î ³»º¹À̳ª ´ä´äÇÑ ¿ÊÀº ¿ÀÈ÷·Á °ú¿À» À¯¹ßÇØ ÇíÇí°Å¸²À» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ä´Ü¿¡¼µµ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªÆ®·ýÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ̳ª °£½ÄÀº ü³» ¼öºÐÀ» Àâ¾ÆµÎ¾î ½ÉºÎÀüÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû ÇÇÇϰí, ½ÉÀå Àü¿ë »ç·á³ª °£½ÄÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ±Þ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ¾ÆÀÌÀÇ ÀÏ»ó Çൿ°ú Ȱ·Â º¯È¸¦ ¼¼½ÉÇÏ°Ô °üÂûÇØ, ±âħÀÌ Àæ¾ÆÁö°Å³ª È£Èí¼ö°¡ »¡¶óÁö°í, ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö¸ç Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö´Â ¸ð½ÀÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ½ÉºÎÀüÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Áï½Ã º´¿ø Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
?ÇíÇí°Å¸± ¶§ µû¶æÇϰÔ? ½Ã¿øÇϰÔ?
?ÇÙ½ÉÀº 'ÀûÁ¤ ü¿Â À¯Áö'ÀÔ´Ï´Ù. °¾ÆÁö Á¤»ó ü¿ÂÀº 38.0¡É~39.2¡ÉÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷ ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Á³À» ¶§ Á¶±Ý µû¶æÇÑ ´À³¦ Á¤µµ°¡ Á¤»ó¿¡ °¡±î¿ö¿ä. °Ü¿ïö ½Ç³» ¿Âµµ´Â 22~24¡ÆC, ½Àµµ´Â 40~50%°¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÇíÇí°Å¸®¸é ÀÏ´Ü ¿ÊÀ» ¹þ°Ü ü¿ÀÌ ¾à°£ ¹ß»êµÇ°Ô Çϰí, ¼´ÃÇÑ °ø±â°¡ È帣´Â Á¤µµ¸¸ À¯ÁöÇϼ¼¿ä. ´Ü, Âù¹Ù¶÷À» Á÷Á¢ ½ý°Ô ÇÏÁö´Â ¸¶¼¼¿ä. ¿ÊÀÌ ³Ê¹« µÎ²¨¿ì¸é ´õÀ§ ¶§¹®¿¡ ÇíÇí°Å¸®±â ½±±â ¶§¹®¿¡ Åë±â¼º ÁÁÀº ¾ãÀº ¿ÊÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
½ÉÀåÀÌ ¾àÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ÀÛÀº ȯ°æ º¯È¿¡µµ Áõ»óÀÌ È®¿¬È÷ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ¾î º¸È£Àںв²¼ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹À¸½Ç °Å¿¹¿ä. ÀÌ ±ÛÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ °Ü¿ïö °Ç° °ü¸®¿¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç, ¹«¾ùº¸´Ùµµ Á¤±âÀûÀÎ ½ÉÀå °Ë»ç°¡ ¾ÆÀ̸¦ °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁöÄÑÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÓÀ» ±â¾ïÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
½Å¼º¿ì ºí·çº£¾îµ¿¹°º´¿ø ´ëÇ¥¿øÀå