¾È³çÇϼ¼¿ä, ¿À´ÃÀº ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ÇØ¿Ü »çÀÌÆ®ÀÎ ¹ÖŰ³Ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¹ÖŰ³ÝÀº ´ëÇѹα¹À» Æ÷ÇÔÇÑ ÇÑ±Û »ç¿ëÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ Á¦°øÇÏ´Â »çÀÌÆ®·Î, ÇØ¿Ü ¼¹ö¸¦ ÅëÇØ ¿î¿µµË´Ï´Ù. ÁÖµÈ ÄÁÅÙÃ÷·Î´Â ¼ºÀÎ µ¿¿µ»ó, ¼ºÀÎ ¸¸È, À¥Å÷, ½ºÆ÷Ã÷ÅäÅä, Å䷻Ʈ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¹³»¿¡¼´Â ¹ÖŰ³ÝÀÇ Á¢¼Ó°ú °ü·ÃµÈ ¸î °¡Áö ¹ýÀû À̽´°¡ Á¸ÀçÇϴµ¥¿ä, Á¢¼Ó ¹æ½Ä°ú ¹ýÀû »óȲ¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆìº¸°Ú½À´Ï´Ù.
1. ¹ÖŰ³ÝÀ̶õ?
¹ÖŰ³ÝÀº ¼ºÀÎ Àü¿ë »çÀÌÆ®·Î, ÁÖ·Î ÇÑ±Û »ç¿ëÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¼ºÀÎ µ¿¿µ»ó, ¼ºÀÎ ¸¸È, À¥Å÷ µîÀ» ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ç÷§ÆûÀÔ´Ï´Ù. »çÀÌÆ®´Â HTTPS ÁÖ¼Ò¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ¸ç, ÇØ¿Ü ¼¹ö¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±¹³» ±ÔÁ¦¿¡¼ ºñ±³Àû ÀÚÀ¯·Î¿ï ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëÇѹα¹ÀÇ ÀÎÅÍ³Ý ±ÔÁ¦ Á¤Ã¥¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹ÖŰ³Ý Á¢¼Ó ¹æ¹ý
ÇѶ§ ¹ÖŰ³ÝÀº HTTPS ÁÖ¼Ò ´öºÐ¿¡ ´ëÇѹα¹¿¡¼µµ Á¢¼ÓÀÌ °¡´ÉÇßÀ¸³ª, 2018³â ÀÌÈÄ Á¤ºÎÀÇ ÇØ¿Ü ºÒ¹ý »çÀÌÆ® Â÷´Ü Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó VPNÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¢¼ÓÀÌ ºÒ°¡´ÉÇØÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó »ç¿ëÀÚµéÀº PC³ª ¸ð¹ÙÀÏ¿¡¼ VPNÀ̳ª IP ¿ìȸ¸¦ ÅëÇØ Á¢¼ÓÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ð¹ÙÀÏ È¯°æ¿¡¼´Â ±¸±Û ÀçÆÒ µîÀ» °æÀ¯ÇØ Á¢¼ÓÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¹ÖŰ³ÝÀº ÇÕ¹ýÀϱî?
ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ¹ÖŰ³ÝÀÌ ¸í¹éÈ÷ ÇÕ¹ýÀûÀÎ ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷ Á¦°ø »çÀÌÆ®·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖÁö¸¸, ´ëÇѹα¹ ³»¿¡¼´Â »óȲÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹Àº ¼ºÀÎ Æ÷¸£³ë ÀÚü¸¦ ºÒ¹ýÀ¸·Î ±ÔÁ¤Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, HTTPS Â÷´Ü ÀÌÈķδ ¹ÖŰ³Ý ¿ª½Ã ºÒ¹ý »çÀÌÆ®·Î Ãë±ÞµË´Ï´Ù. µû¶ó¼ VPNÀ̳ª ¿ìȸ Á¢¼ÓÀ» ÅëÇØ »çÀÌÆ®¿¡ Á¢±ÙÇÏ´Â °æ¿ì ¹ýÀû À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°á·Ð
¹ÖŰ³ÝÀº ÇØ¿Ü¿¡¼´Â ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î ¿î¿µµÇ´Â ¼ºÀÎ »çÀÌÆ®Áö¸¸, ´ëÇѹα¹ ³»¿¡¼´Â ¹ýÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. VPNÀ» ÅëÇÑ ¿ìȸ Á¢¼ÓÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ÀÌ·¯ÇÑ Á¢¼Ó ¹æ½ÄÀÌ ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ¹ÖŰ³Ý, ¼ºÀÎ »çÀÌÆ®, ¼ºÀÎ ÄÁÅÙÃ÷, HTTPS Â÷´Ü, VPN Á¢¼Ó, Æ÷¸£³ë ±ÔÁ¦, ¼ºÀÎ ¸¸È, À¥Å÷, ÇØ¿Ü ¼¹ö, ´ëÇѹα¹ ¹ý, ¿ìȸ Á¢¼Ó, ¼ºÀÎ µ¿¿µ»ó, ¹ÖŰ³Ý °ËÁõ, 69
»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
40´ë ÀÌ»óÀ̶ó¸é Á¤»ó üÁß ¹üÀ§ ¾È¿¡ µéµµ·Ï Èû½á¾ß ÇÑ´Ù. ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ »ì¸¸ »©µµ ¾Ï°ú ½ÉÀå Áúȯ µî ´Ù¾çÇÑ ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Çɶõµå¿Í ¿µ±¹ ±¹Á¦ ÇÕµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ÃÑ 2¸¸ 3129¸íÀÇ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÄÚȣƮ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ºÐ¼®¿¡ Ȱ¿ëÇß´Ù. ÇØ´ç ÀÚ·á¿¡´Â Âü¿©ÀÚµéÀÌ Âª°Ô´Â 22³â, ±æ°Ô´Â 35³â°£ Ű¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ ¹Ýº¹Çؼ ÃøÁ¤ÇÑ °ªÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. 2Çü ´ç´¢º´, ³úÁ¹Áß, ¾Ï, ½É±Ù°æ»ö µî ¸¸¼º Áúȯ º¸À¯ ¿©ºÎ¿Í »ç¸Á·ü¿¡ °üÇÑ µ¥ÀÌÅ͵µ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾ú´Ù. Âü¿©ÀÚµéÀº ¸ðµÎ ¿¬±¸¿¡ óÀ½À¸·Î Âü¿©ÇÒ ´ç½Ã 30
ÄÚ½ºÇÇÁ¾¸ñ ´ë Á߹ݿ¡¼ 40´ë Áß¹ÝÀ̾ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Âü¿©ÀÚµéÀ» ¡ãÁß³â±â üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25 ¹Ì¸¸À¸·Î °è¼Ó À¯ÁöµÈ Áý´Ü ¡ã25 À̻󿡼 ¹Ì¸¸À¸·Î ¶³¾îÁø Áý´Ü ¡ã25 ¹Ì¸¸¿¡¼ 25 ÀÌ»óÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ Áý´Ü ¡ã25 ÀÌ»óÀ¸·Î °è¼Ó À¯ÁöµÈ Áý´Ü µîÀÇ ³× Áý´ÜÀ¸·Î ºÐ·ùÇß´Ù. BMI°¡ 25 ÀÌ»óÀÏ ¶§ºÎÅÍ ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
ºÐ¼® °á°ú,
±×·£ºô ºñ¸¸À̾ú´Ù°¡ Á¤»ó üÁß ¹üÀ§·Î ³»·Á¿Â Áß³âÀº °è¼Ó ºñ¸¸ »óÅÂÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ¿©»ý µ¿¾È ¾Ï, ³úÁ¹Áß, ½ÉÀå Áúȯ, Æó Áúȯ, õ½Ä µî ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¾ÎÀ» À§ÇèÀÌ 48% Àû¾ú´Ù. »ç¸Á À§Çèµµ 19% ³·¾Ò´Ù.
´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ °Ç° È¿°ú¸¦ ´©¸®±â À§ÇØ »ìÀ» ²À ¸¹ÀÌ »©¾ß ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ üÁßÀ» °¨·®ÇÏ´Â µ¥ ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¿ø·¡ ¸ö
N¹ÂÁ÷ ¹«°ÔÀÇ Æò±Õ 6.5%¸¸À» »°´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ³í¹®¿¡¼ ¡°½ÉÀå ÁúȯÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¸¼º Áúȯ À¯º´·ü°ú »ç¸Á·üÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ ºñ¸¸¿¡¼ ¹þ¾î³ª·Á°í ³ë·ÂÇØº¼ ¸¸ÇÏ´Ù¡±°í Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ÃÖ±Ù ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸÀú³Î(JAMA Network Open)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.