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성관계도 일종의 신체 활동이다. 이에 사랑하는 사람과 교감하는 정서적 효과 이외에 건강에도 이점이 있다고, 미국 건강 정보 매체 '웹엠디(WebMD)'가 소개했다.
성관계를 통해 어느 정도의 운동 효과를 얻을 수 있다. 빠르게 걷거나 천천히 자전거를 탈 때만큼 심박 수를 올리기 때문이다. 이에 주에 2회 이상 하는 여성은 달에 한 번 하는 여성보다 심장 질환 발생 위험이 낮다고 알려졌다. 다만, 몸이 건강한 여성이 성관계를 더 자주 즐기기 때문인지, 아니면 성관계가 심장 건강을 증진하기 때문인지는 아직 명확하지 않다.
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