¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 66.rnm453.top ¹Ù·Î°¡±â ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¸±°ÔÀÓÀÎÅͳݾ߸¶Åä¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸±°ÔÀÓ¸±°ÔÀÓ¸ÔÆ¢°ËÁõ
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 6.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 69.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 88.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 56.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 76.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 37.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 70.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 48.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 24.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´ÙÀ̾߱â 96.rnm453.top ¸±°ÔÀÓ Á¾·ù
¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ ´Ù¿î·Îµå ÇÏ±â ¹é°æ°ÔÀÓ¿¹½Ã ¹Ù´Ù½Å2´Ù¿î·Îµå ÀÎÅͳݿ¹½Ã°ÔÀÓ ¹«·á¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ ½½·Ô Àß ÅÍÁö´Â ¹Ù´ÙÀ̾߱âpc ¹«·áÀÎÅͳݰÔÀÓ ¸±°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¹«·áÄ«Áö³ë°ÔÀÓ ¿Â¶óÀÎ¹è°æ ¿Â¶óÀλﱹÁö ¹é°æ´Ù¿î·Îµå ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÇÏ´Â ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⠳빫Çö ¿À¸®Áö³¯¸±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä5 ÀèÆÌ°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠿¶óÀÎ ¸±°ÔÀÓ¿¬Å¸ ¸±¿¹½Ã°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠸ð¹ÙÀϰÔÀÓ ¾Ë¶óµòüÇè¸Ó´Ï ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô ¹èÆÃ¹ý ²Ç¸Ó´Ï ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ÆÄÄ£ÄÚ°ÔÀÓ ½ÅõÁö °ÔÀÓ °ø·«¹ý Ȳ±Ý¼º½½·Ô Á®½ºÆ®¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º ¹«·á½½·Ô°ÔÀÓ Ã¼¸®¸¶½ºÅÍ ´Ù¿î·Îµå ¸±°ÔÀÓ°ËÁõ ¹é°æ¿¹½Ã ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º7 ÆÎ¸ÖƼ¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º »çÀÌÆ® ÀÎÅͳÝȲ±Ý¼º °¿ø·£µå ÀèÆÌ ÈÄ±â ÆÎ¸ÖÆ¼¸±°ÔÀÓ ¹Ù´Ù½Å2¿µ»ó ½½·Ô°Ô½ÃÆÇ ¿À¼Ç¸±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¸±°ÔÀÓÀ̺¥Æ® »óǰ±Ç¸±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ÔÆ¢µ·¹Þ±â ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ ¹æ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱â 5¸¸ ¿À¸®Áö³¯È²±Ý¼º ¸±°ÔÀÓ°½Ã ¸ÅÀåÆÇ ½½·Ô»çÀÌÆ®¼øÀ§ ½ÅõÁö °ÔÀÓ °ø·«¹ý ½½·Ô³ª¶ó ´ÙºóÄ¡¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¾ß¸¶Åä2 ¿Â¶óÀÎ ·±Ã³ ¹«·á ½½·Ô ¸Ó½Å ´Ù¿î ¹Þ±â ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ¸ÔÆ¢ µ· ¹Þ±â ½½·Ô¸Ó½Å Çϴ¹ý ÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¿À¼Ç ½½·Ô¸Ó½Å ¿µ¾î·Î ½ÅõÁöÀÎÅͳݰÔÀÓ Ã¼¸®¸¶½ºÅÍ °ø·« ¸±°ÔÀÓ¿¬Å¸ ¹Ù´ÙÀ̾߱âȲ±Ý°í·¡ ½½·Ô¹«·áüÇè ¾ç±Íºñ°ÔÀÓ¼³¸í ÇØ¹°¾î ½Å±Ô ¸±°ÔÀÓ ¸±°ÔÀӾ߸¶Åä ¸±°ÔÀӹ鰿 ½½·Ô°ÔÀÓ ¼øÀ§ ¹«·á ½½·Ô ¸Ó½Å Ä«Áö³ë °ÔÀÓ ¹«·áÀÎÅͳݹٴÙÀ̾߱⠿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º´Ù¿î ¿Â¶óÀÎ ¾ß¸¶Åä °ÔÀÓ ¿À¶ô½Ç½½·Ô¸Ó½Å ¿Â¶óÀν½·Ô Àü·« ÃֽŰÔÀÓ ÃֽŰÔÀÓ ¹é°æ°ÔÀÓ Çϴ°÷ÁÖ¼Ò ÇÁ¶ó ±×¸¶ ƽ ¹«·áüÇè ¸Ó´Ï È²±Ý¼º°ÔÀÓ°ø·« ¹ý 100¿ø¹Ù´ÙÀ̾߱⠹ٴÙÀ̾߱â±ÔÄ¢ Ȳ±Ý¼º3°ÔÀÓ°ø·«¹ý ü¸®¸¶½ºÅÍ ºñ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱âPC¹öÀü īī¿À¾ß¸¶Åä Á¤±ÛºÏ ½½·Ô¸Ó½Å Á¾·ù »óǰ±Ç¸±°ÔÀÓ ½ÅõÁö°ÔÀÓ·£µå ¹«·á¹é°æ ¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽ºÇϴ¹æ¹ý ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º ¸ÔÆ¢ ºüÄ£ÄÚ°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º°ÔÀÓÇϴ¹ý ¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º3 10¿ø¾ß¸¶Åä ÀÎÅͳݾ߸¶Å丱°ÔÀÓ ¹«·áȲ±Ý¼º ¾¾¿£Á¶À̰ÔÀÓ Ã¢°ø¸±°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø °ÔÀÓ ´Ù¿î ¹Ù´ÙÀ̾߱âÈ®·ü À¯Èñ¿Õ Ȳ±Ý¼º ½½·Ô°Ô½ÃÆÇ ¹ÙµÏÀ̳ݸ¶ºí ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö¸ð¹ÙÀÏ ÇѰÔÀÓ¹ÙµÏÀ̰ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ ¾ÈÀü ½½·Ô»çÀÌÆ® ¸±°ÔÀÓÃÑÆÇ ¸±°ÔÀÓ´Ù¿î ¿À¼ÇÆÄ¶ó ´ÙÀ̽º´Ù¿î·Îµå ü¸®¸¶½ºÅÍ ½½·Ô¸Ó½Å ¿ø¸® ¸±°ÔÀÓȲ±Ý¼º¿À¼Ç¹Ù´Ù ´ÙºóÄ¡¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¹Ù´ÙÀ̾߱⹫·á ¿Â¶óÀοÀ¼Ç°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â apk '½Ã¹ÎÀº ³»°¡ ÁöŲ´Ù'¡¦´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ü·Â°ËÁ¤ (´ë±¸=¿¬ÇÕ´º½º) À±°ü½Ä ±âÀÚ = 20ÀÏ ´ë±¸½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼ ¿¸° ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ü·Â °ËÁ¤¿¡¼ ÇÑ ÀÀ½ÃÀÚ°¡ ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï ³ª¸£±â¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë´Â Àü±¹ ÁöÀÚü ÃÖÃʷΠâ¼³µÇ´Â Àç³ Ãʱ⠴ëÀÀ Àü´ã Á¶Á÷À¸·Î ÃÖÁ¾ 15ÀÎÀÌ ¼±¹ßµÈ´Ù. 2025.5.20 psik@yna.co.kr
(´ë±¸=¿¬ÇÕ´º½º) À±°ü½Ä ±âÀÚ = "ºÐÁö ÁöÇüÀÎ ´ë±¸¿¡¼ »ê¸²À» ÁöŰ´Â ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù."
20ÀÏ ¿ÀÈÄ 1½Ã 30ºÐ²² ´ë±¸½ºÅ¸µð¿ò.
À̰÷¿¡¼´Â ´ë±¸½Ã 'Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë' ä¿ë ü·Â°ËÁ¤ÀÌ ¿¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.
Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë´Â Àü±¹ ÃÖÃʷΠâÀå±âº¸À¯ÁÖ½ÄÃßõ
¼³µÇ´Â Àç³ Ãʱ⠴ëÀÀ Àü´ã Á¶Á÷ÀÌ´Ù.
±âÁ¸ ´ë±¸½Ã°¡ 2022³âºÎÅÍ ¿î¿µÇÏ´ø »ê¸²À糱⵿´ë¸¦ È®´ë¡¤°³ÆíÇØ â¼³ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, °ø¹«Á÷ 15¸í°ú ±â°£Á¦ ±Ù·ÎÀÚ 5¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
´ÙÀ½ ´Þ 2ÀϺÎÅÍ ¿î¿µµÇ¸ç, »ê¸²Àç³À» ºñ·ÔÇÑ ´ëÇüÀç³ÀÇ ½Å¼ÓÇÑ Ãʱâ´ëÀÀ¿¡ ÅõÀԵȴÙ.
±×·± ¸¸Å ưưÇÑ Ã¼·ÂÀº ±âº» »çÇ×À̱⿡ ½Ã´Â¹«·áÃæÀü¹Ù´ÙÀ̾߱â
Ư¼öÀüÀü´Ü(UDT), ƯÀü»ç µî Àç³ ºÐ¾ß Àü¹®¼ºÀ» °¡Áø ÀÚ¿¡°Ô °¡»êÁ¡À» ºÎ¿©Çß´Ù.
À̳¯ ½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î¼± ÀÀ½ÃÀÚµéÀº 40¸íÀ¸·Î À̵é Áß 6¸íÀº À°±º ƯÀü»ç Ãâ½ÅÀ̸ç, »ê¸²Ã» »êºÒÀç³Æ¯¼öÁøÈ´ë Ãâ½Åµµ 1¸í Æ÷ÇԵƴÙ.
'½Ã¹ÎÀº ³»°¡ ÁöŲ´Ù'¡¦´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âŰ¿òÁõ±Ç¸ðÀÇÅõÀÚ
µ¿´ë ä¿ë ü·Â°ËÁ¤ (´ë±¸=¿¬ÇÕ´º½º) À±°ü½Ä ±âÀÚ = 20ÀÏ ´ë±¸½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼ ¿¸° ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ü·Â °ËÁ¤¿¡¼ ÇÑ ÀÀ½ÃÀÚ°¡ 20kg È£½º ²ø¾î´ç±â±â¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë´Â Àü±¹ ÁöÀÚü ÃÖÃʷΠâ¼³µÇ´Â Àç³ Ãʱ⠴ëÀÀ Àü´ã Á¶Á÷À¸·Î ÃÖÁ¾ 15ÀÎÀÌ ¼±¹ßµÈ´Ù. 2025.5.20 psik@yna.co.kr
ÁֽıâÃʰÀÇ
40¸íÀÇ ÀÀ½ÃÀÚ´Â ½ÃÇèÀ» ¾ÕµÎ°í Àú¸¶´Ù ¸öÇ®±â¿¡ ¿©³äÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
Çϳª°°ÀÌ ´ÙºÎÁø ¸ð½ÀÀÎ À̵éÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â ±äÀå°¨ÀÌ ¹¯¾î³µ´Ù.
À̵éÀÌ Ä¡¸¦ ½ÃÇèÀº 1õ200m ´Þ¸®±â, 20kg ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï 50m ³ª¸£±â, 20kg È£½º 50m ²ø¾î´ç±â±â, ÆÈ±ÁÇôÆì±â, À¸öÀÏÀ¸Å°±â µî 5Á¾.
¼³¸íÀ»¸ðº£À̽º ÁÖ½Ä
µéÀº ÀÀ½ÃÀÚµéÀº ÆÈ±ÁÇôÆì±â¿Í À¸öÀÏÀ¸Å°±â ½ÃÇèÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.
ü·Â °ËÁ¤ °¨µ¶°üµéÀº ¾ö°ÝÇÑ ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç Æò°¡Çß´Ù.
Á¦´ë·Î µÈ µ¿ÀÛÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é 'ÆÄ¿ï' ¼±¾ðÀÌ ÀÕµû¶ú´Ù.
2ºÐ°£ ÆÈ±ÁÇôÆì±â ¸¸Á¡(³²ÀÚ 86ȸ¡¤¿©ÀÚ 66ȸ), À¸öÀÏÀ¸Å°±â ¸¸Á¡(³²ÀÚ 75ȸ¡¤¿©ÀÚ 63ȸ)À» µû³»¾ß ÇÏ´Â ÀÀ½ÃÀÚµéÀÇ Ç¥Á¤Àº °íÅ뽺·´°Ô Àϱ׷¯Á³Áö¸¸, ¶³¸®´Â ´Ù¸®¸¦ ÁøÁ¤½ÃŰ¸ç ³¡±îÁö µµÀüÇß´Ù.
ä¿ëü·Â°ËÁ¤ Àü¹®±â°üÀÎ ¿ÍÀÌÁîÀ£´Ï½º °ü°èÀÚ´Â "¾ÈÀüÇÏ°í °øÁ¤ÇÑ Ã¼·Â °ËÁ¤ ¿î¿µÀ» À§ÇØ Àü¹® Àη°ú Àåºñ¸¦ ÅõÀÔÇß´Ù"¸ç "½Ã¹ÎµéÀÇ ¾ÈÀüÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â ºÐµéÀ» »Ì´Â ½ÃÇèÀÎ ¸¸Å Á¤È®ÇÏ°Ô ÃøÁ¤Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̾îÁø Á¾¸ñÀº È£½º ´ç±â±â¿Í ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï ³ª¸£±â, À°»ó Á߰Ÿ®.
²Ï ¾ÆµæÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â 50m ¹ÛÀÇ ¸ð·¡ÁָӴϰ¡ ¼ø½Ä°£¿¡ ÀÀ½ÃÀÚ¿¡°Ô µµ´ÞÇß´Ù.
À̸¦ ²Ë ¹°°í È£½º¸¦ Àâ¾Æ´ç±â´Â ¸ð½À¿¡¼ ¹Ì·¡ÀÇ Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ëÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ºñÃÆ´Ù.
¸ð·¡ÁָӴϸ¦ À̰í 50m¸¦ Àü·Â ÁúÁÖÇÑ ÀÀ½ÃÀÚµéÀº °ÅÄ£ ¼ûÀ» ¸ô¾Æ½¬±âµµ Çß´Ù.
¼·¾¾ 33µµ±îÁö ¿À¸¥ ¹«´õ¿î ³¯¾¾ ¼Ó¿¡ 1õ200m¸¦ ¿ÏÁÖÇÏ°í ¸ðµç Á¾¸ñÀ» ¸¶Ä£ ÀÀ½ÃÀÚµéÀº ºñ ¿Àµí ¶¡À» È긮¸ç ¶¥¹Ù´Ú¿¡ µå·¯´©¿ö °¡»Û ¼ûÀ» ¸ô¾Æ½¬¾ú´Ù.
´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ½ÃÇ衦'ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ' (´ë±¸=¿¬ÇÕ´º½º) À±°ü½Ä ±âÀÚ = 20ÀÏ ´ë±¸½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼ ¿¸° ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ü·Â °ËÁ¤¿¡¼ ÇÑ ÀÀ½ÃÀÚ°¡ 20kg È£½º ²ø¾î´ç±â±â¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë´Â Àü±¹ ÁöÀÚü ÃÖÃʷΠâ¼³µÇ´Â Àç³ Ãʱ⠴ëÀÀ Àü´ã Á¶Á÷À¸·Î ÃÖÁ¾ 15ÀÎÀÌ ¼±¹ßµÈ´Ù. 2025.5.20 psik@yna.co.kr
À̳¯ À¯ÀÏÇÑ ¿©¼º ÀÀ½ÃÀÚÀΠƯÀü»ç Ãâ½Å ¼ÕÇϳª¾¾´Â "¼Ò¹æ°üÀÌ ²ÞÀ̾ú´Âµ¥, ´ë±¸½Ã¿¡, À糿¡¼ Ȱ¾àÇÒ ÁÁÀº ±âȸ°¡ ÀÖ¾î Áö¿øÇß´Ù"¸ç "»ý°¢º¸´Ù ü·Â ½ÃÇèÀÌ Èûµé±ä ÇßÁö¸¸, ÁÁÀº °æÇèÀ» Çß´Ù°í »ý°¢Çϰí, ÁÁÀº °á°úµµ ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù"°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.
»ê¸²Ã» »êºÒÀç³Æ¯¼öÁøÈ´ë Ãâ½ÅÀÎ ¹®±Ô¹Î¾¾´Â "ÁöÀÚü¿¡¼ óÀ½À¸·Î Àç³ °ü·Ã ±âµ¿´ë¸¦ â¼³ÇÏ°Ô µÆ´Âµ¥, ù ¼¼´ë¿¡ Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Àǹ̰¡ ±í´Ù"¸ç "ºÐÁö ÁöÇüÀÎ ´ë±¸¿¡¼ »ê¸²À» ÁöŰ´Â ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ÁÁ°Ú´Ù"°í Áö¿ø µ¿±â¸¦ ¹àÇû´Ù.
À̳¯ ü·Â°ËÁ¤À» Åë°úÇÑ ÀÀ½ÃÀÚ´Â ¸éÁ¢À» °ÅÄ£ ÈÄ Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë·Î ¼±¹ßµÈ´Ù.
óÀ½ â¼³µÇ´Â Á¶Á÷ÀÎ ¸¸Å, »ê¸²Ã»°ú ¼Ò¹æ µî °ü·Ã ±â°ü°úÀÇ ÈÆ·ÃÀ» ±âº»À¸·Î ÇÏ¸ç º»°ÝÀûÀÎ ¾÷¹«¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë °ü°èÀÚ´Â "Àç³ ½Ã¿¡ °¡Àå À§ÇèÇÑ °÷, ÃÖÀü¼±¿¡¼ ½Ã¹ÎÀÇ »ý¸í°ú Àç»êÀ» Áö۱â À§ÇØ Ã¢¼³µÈ Á¶Á÷ÀÎ ¸¸Å ÈÆ·Ã µîÀ» ÅëÇØ ÃÖ°ÀÇ ´ë¿øµé·Î À°¼ºÇØ ¾ÈÀüÇÑ ´ë±¸ ¸¸µé±â¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴÙ"°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.
'³¡±îÁö' (´ë±¸=¿¬ÇÕ´º½º) À±°ü½Ä ±âÀÚ = 20ÀÏ ´ë±¸½ºÅ¸µð¿ò¿¡¼ ¿¸° ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë ä¿ë ü·Â °ËÁ¤¿¡¼ ÇÑ ÀÀ½ÃÀÚ°¡ ÆÈ±ÁÇôÆì±âÇϰí ÀÖ´Ù. ´ë±¸½Ã Àç³¾ÈÀü±âµ¿´ë´Â Àü±¹ ÁöÀÚü ÃÖÃʷΠâ¼³µÇ´Â Àç³ Ãʱ⠴ëÀÀ Àü´ã Á¶Á÷À¸·Î ÃÖÁ¾ 15ÀÎÀÌ ¼±¹ßµÈ´Ù. 2025.5.20 psik@yna.co.kr
psik@yna.co.kr
¢ºÁ¦º¸´Â Ä«Åå okjebo