´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ¡®ºñ¸¸ Áø·á ¹× ºñ¸¸ °ü¸® ÇöȲ Á¶»ç¡¯¿¡¼ ºñ¸¸À» Áúº´À¸·Î ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »çȸÀû ºÐÀ§±â¿Í ÀûÀýÇÑ ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇϱ⠾î·Á¿î ±¸Á¶Àû ÇѰ谡 Á¸ÀçÇß´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
ÃÖ±Ù ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ ½ÃÀåÀÌ ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ¸é¼ ¡®Ä¡·áÁ¦ ³²¿ë¡¯ÀÌ »çȸÀû ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¡°ºñ¸¸ Ä¡·á ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÈ ¾à¹°ÀÌ ¹Ì¿ë ¼ö´ÜÀ¸·Î º¯ÁúµÇ´Â °ÍÀº ¹®Á¦¡±¶ó¸ç ¡°ºñ¸¸°ú ´ë»çÁúȯ Ä¡·á¶ó´Â º»·¡ ¸ñÀûÀÌ Åð»öµÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¿ì·ÁÇß´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â 2025³â ¡®ºñ¸¸ Áø·á ¹× ºñ¸¸ °ü¸® Çö
°ËÁõ¿Ï·á¸±°ÔÀÓ È² Á¶»ç¡¯¸¦ ½ÃÇàÇß´Ù. À̹ø Á¶»ç´Â ÀÇ»ç 404¸í°ú ÀϹÝÀÎ 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñ¸¸ ÀνÄ, Áø·á ÇöȲ, Ä¡·áÁ¦ »ç¿ë ½ÇÅÂ, ±Þ¿©È Çʿ伺 µîÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ºÐ¼®Çß´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â Á¶»ç °á°ú ¾à¹° ³²¿ëº¸´Ù ºñ¸¸À» Áúº´À¸·Î ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »çȸÀû ºÐÀ§±â¿Í ÀûÀýÇÑ ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇϱ⠾î·Á¿î ±¸Á¶Àû ÇѰ谡 Á¸ÀçÇß´Ù°í ¸»Çß´Ù. ÀÇ·áÁøÀÇ 83%´Â
¹«·á¸±°ÔÀÓ ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ Á߿伺À» ÀÎÁ¤Çß°í, 87%´Â ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í ÀÀ´äÇß´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î Àû±ØÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ Áø·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù°í ´äÇÑ ºñÀ²Àº 63%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ±× ÀÌÀ¯·Î ÀÇ»çµéÀº ¡°ºñ¸¸ Áø·á´Â ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®Áö¸¸ º°µµÀÇ »ó´ã ¼ö°¡°¡ ¾ø´Ù¡± ¡°ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ °í°¡¶ó ȯÀÚÀÇ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ Å©´Ù¡±°í ÁöÀûÇß´Ù. ½ÇÁ¦·Î ºñ¸¸ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ô Ä¡
¹Ù´ÙÀ̾߱â#¸±°ÔÀÓ ·á¸¦ ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â °¡Àå Å« ¿äÀÎÀº ¡®ºñ¿ë ºÎ´ã¡¯°ú ¡®Áø·á ½Ã°£ ºÎÁ·¡¯À̾ú´Ù.
ºñ¸¸ ȯÀÚ 10¸í Áß 7¸íÀº °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî ¸¸¼ºÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇϰí ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºñ¸¸ Ä¡·á´Â ¿©ÀüÈ÷ ¹Ì¿ëÀÇ ¿¬Àå¼±¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖÀ¸¸ç ¡®Áúº´ Ä¡·á¡¯·Î¼ÀÇ °øÀû Áö¿øÀº ¸Å¿ì ºÎÁ·ÇÑ »óÅ´Ù. ȯÀÚµéÀÌ ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Áö±ÞÇÏ´Â Æò±Õ ºñ¿ëÀº ¿ù 36¸¸ ¿øÀ¸·Î
¾Ë¶óµò°ÔÀÓ Àå±â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀ̶ó´Â Ư¼ºÀ» °í·ÁÇϸé Àý´ë ÀûÁö ¾ÊÀº ±Ý¾×ÀÌ´Ù.
ºñ¸¸ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ °Ç°º¸Çè Àû¿ë È®´ë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÀǰßÀº ÀÇ»çÀÇ 68%, ÀϹÝÀÎÀÇ 60%°¡ °ø°¨Çß´Ù. ƯÈ÷ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ±Þ¿©È Çʿ伺¿¡ ´ëÇØ¼´Â ÀÇ»ç 59%°¡ Âù¼ºÇßÀ¸¸ç ±× ÀÌÀ¯·Î
»ç¾Æ´ÙÄð ´Â ¡®È¯ÀÚÀÇ °æÁ¦Àû ºÎ´ã ¿ÏÈ¡¯¿Í ¡®ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ¡¯ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾ð±ÞµÆ´Ù. ¹Ý¸é ±Þ¿©È°¡ ºÒÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÀ´äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¡®¾à¹° ³²¿ë ¿ì·Á¡¯¸¦ °¡Àå Å« ÀÌÀ¯·Î µé¾ú´Ù.
ÀÇ»ç 67%´Â ó¹æ ±âÁØ(BMI 30 ÀÌ»ó ¶Ç´Â BMI 27 ÀÌ»ó°ú µ¿¹Ý Áúȯ)¿¡ ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ¿¡°Ô ¾à¹°À» ó¹æÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ´äÇß´Ù. Ç¥¸éÀûÀ¸·Î´Â °úÀ× Ã³¹æÃ³·³ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ À̸鿡´Â ºñ¸¸ Ä¡·á°¡ ¾ÆÁ÷ °Ç°º¸Çè Á¦µµ ¾È¿¡ Á¦´ë·Î ÀÚ¸® ÀâÁö ¸øÇÑ Çö½ÇÀÌ º»ÁúÀû ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. Á¦µµ ¹Ù±ù¿¡¼ ÀÌ·ïÁö´Â Áø·á´Â °á±¹ ȯÀÚÀÇ ¿ä±¸, ºñ¿ë ¹®Á¦, ¹Ì¿ë ¸ñÀû µîÀ¸·Î È带 ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó´Â ´ëºÎºÐÀÇ ÁúȯÀ» °Ç°º¸Çè ü°è ¾È¿¡¼ °ü¸®Çϰí ÀÖ´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ¡°ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ °¡Àå ÇÊ¿äÇÏ°í »çȸ¡¤°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÏ Ä¡·á È¿°ú°¡ ±â´ëµÇ´Â ȯÀÚ±ºÀ» ¼±º°ÇØ ¡®ºñ¸¸º´¡¯ ´Ü°èºÎÅÍ °Ç°º¸Çè ü°è¿¡ ÆíÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ´Ü¼øÇϸ鼵µ È¿°úÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÌ´Â ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ÀÇ ¿À³²¿ëÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥µµ À̹ÙÁöÇÏ¸ç ºñ¸¸ÀÌ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁúȯÀ̶ó´Â ÀÎ½Ä È®»êÀ¸·Îµµ À̾îÁú °Í¡±À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
ÇöÀç ÀϺ»Àº ¡®ºñ¸¸Áõ¡¯À̶ó´Â º°µµÀÇ Áø´Ü ±âÁØÀ» ¸¶·ÃÇØ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ó¹æÀ» °Ç°º¸Çè ü°è ¾È¿¡¼ °ü¸®Çϰí ÀÖ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ¿ì¸®³ª¶óµµ °Ç°ÁõÁø¹ý ¾È¿¡¼ »ýȰ ½À°ü °³¼±¸¸À» °Á¶ÇÏ´Â Á¢±Ù¿¡¼ ¹þ¾î³ª ºñ¸¸À» ¸íÈ®È÷ ÁúȯÀ¸·Î ±ÔÁ¤Çϰí ÀÇ·áÀû °ü¸® ü°è ¾È¿¡¼ ´Ù·ç´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÀüÈ¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ ºñ¸¸ À¯º´·ü¿¡¼ °¡Àå ¿ì·ÁµÇ´Â Á¡Àº û³âÃþÀÇ 3´Ü°è °íµµºñ¸¸ÀÌ ³²³à ¸ðµÎ¿¡¼ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. û³â±â ºñ¸¸Àº ÁßÀå³â±âÀÇ ´ë»çÁúȯ¡¤½É³úÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀ» Å©°Ô ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ºñ¸¸Àº ´Ü¼øÈ÷ ¿Ü¸ðÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó Áö¹æ°£, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µîÀ¸·Î À̾îÁö´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÇ »Ñ¸®´Ù. È¿°úÀûÀÎ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦°¡ °³¹ßµÇ°í ÀÖÀ½¿¡µµ ºñ¸¸º´ ´Ü°è¿¡¼ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù¸é °á±¹ ´õ ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î À̾îÁ® ÀÇ·áºñ ºÎ´ãÀº ´õ¿í Áõ°¡ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. µû¶ó¼ ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ °Ç°º¸Çè Àû¿ëÀº 3´Ü°è ºñ¸¸ ¶Ç´Â µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ºñ¸¸ ȯÀÚºÎÅÍ ´Ü°èÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÏ°í ¾à¹°Ä¡·á»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾ç¡¤¿îµ¿¡¤Çൿġ·á±îÁö Æ÷ÇÔÇÏ´Â ÅëÇÕ ±Þ¿©Ã¼°è·Î ¼³°èÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.
ÃÖÇØÁø ±âÀÚ haehae@donga.com