Áö³ 10ÀÏ ¿ÀÈÄ ¼¿ï ¿µµîÆ÷±¸ ¿µµîÆ÷ÀüÅë½ÃÀåÀÌ ÇÑ»êÇÏ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
"°úÀÏÀ̶û ¹ÝÂù »ç·¯ ³ª¿Ô´Âµ¥ °¡°ÝÀº ±×´ë·ÎÀÎ °Í °°¾Æµµ ¾çÀ̳ª °¡Áþ¼ö°¡ ¿¹Àü¸¸ ¸øÇØ¿ä. ´ýÀºÄ¿³ç ºÀÁö°¡ °¡º¿ö Àå º» ±âºÐÀÌ ¾È ³ª³×¿ä."
¼³ ¸íÀýÀ» ¾ÕµÐ 10ÀÏ ¿ÀÈÄ?¼¿ï ¿µµîÆ÷ÀüÅë½ÃÀå¿¡¼ ¸¸³ ÇÑ ¼ÒºñÀÚ´Â Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ µé¾î º¸À̸ç ÀÌ °°ÀÌ ¸»Çß´Ù. À̳¯ ã¾Æ°£ ¿µµîÆ÷½ÃÀå °ñ¸ñÀº Àü ±Á´Â ±â¸§ ³¿»õ¿Í Áö±Û°Å¸®´Â ¼Ò¸®·Î ¸íÀý ºÐÀ§±â´Â ³µÁö¸¸ »óÀεéÀÇ Ç¥Á¤Àº ¸¶³É ¹àÁö ¸øÇß´Ù. ½ÃÀå °ñ¸ñÀº ÇÑ»êÇß°í ¹® ´ÝÀº ¾ßä°¡°Ôµµ º¸¿´´Ù.
½ÃÀå
¸±Â¯ »óÀεéÀº ´ë¸ñ Ư¼ö°¡ ¿¹Àü¸¸ ¸øÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù. °úÀϰ¡°Ô¸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÇÑ »óÀÎÀº "³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁø Å¿µµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ »ì »ç¶÷¸¸ »ç°í ¹Ù·Î °£´Ù"¸ç "´Ùµé ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ÀåÀ» º¸´ÂÁö ½ÃÀåÀ¸·Î ³ª¿À´Â ¹ß±æÀÌ È®½ÇÈ÷ ÁÙ¾î ¼³ ´ë¸ñ ´À³¦ÀÌ ÀÌÀüº¸´Ù ´úÇÏ´Ù"°í Åä·ÎÇß´Ù.
½ÃÀåÀ» ãÀº ½Ã¹Î ¹ÝÀÀµµ »óÀεé°ú ºñ½ÁÇÑ ºÐÀ§±â¿´´Ù. ¼ö»ê¹° °¡°Ô ¾Õ
°ÔÀÓ¸ô ¿¡¼ °¡°ÝÀ» »ìÇÇ´ø ÇÑ ½Ã¹ÎÀº "»ý°¢º¸´Ù °¡°Ý´ë°¡ ³ô¾Æ ½±°Ô ¼ÕÀÌ ¾È °£´Ù"¸ç "¿©±âÀú±â µÑ·¯º¸¸ç °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇÏ´Â Áß"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
°í°´ÀÌ ¿µµîÆ÷ÀüÅë½ÃÀå¿¡¼ ¼ö»ê¹°À» ±¸¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
¸±°ÔÀÓ¹Ù´ÙÀ̾߱â»çÀÌÆ® °í°´µéÀÌ ¿µµîÆ÷ÀüÅë½ÃÀå¿¡¼ Àâ°î·ù¸¦ »ìÆìº¸°í ÀÖ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
¹Ý¸é ½ÃÀå Àαٿ¡ ÀÖ´Â À̸¶Æ® ¿µµîÆ÷Á¡Àº ½ÃÀ庸´Ù »ó´ëÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÌ ºÏÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ¸ÅÀå ÀÔ±¸ºÎÅÍ ¼³ ¸íÀý ±âȹ »óǰÀÌ Àü¸é¿¡ ¹èÄ¡µÆ°í ÇÒÀÎÇà»ç
¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ¿¬Å¸ °¡ ÁøÇà ÁßÀÎ Äڳʸ¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸ô·Á ÀÖ¾ú´Ù.
¸¶Æ® Á÷¿øÀº "Áö³ÇØ¿¡´Â °í±â ¼ö±Þ ¹®Á¦·Î °¡°ÝÀÌ ¿Ã¶úÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â »óȲÀÌ Á» ³´´Ù"¸ç "Á¤ºÎ ÇýÅÃÀ̳ª ÇÒÀÎÇà»ç°¡ Àû¿ëµÅ À۳⺸´Ù ü°¨ °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇØÁø Æí"À̶ó°í ±Í¶êÇß´Ù.
´Ù¸¸ ¼ÒºñÀÚ Ã¼°¨Àº ¾ù°¥·È´Ù. ¸íÀý ½ÄÀç·á¸¦ °í¸£´ø ÇÑ ¼ÒºñÀÚ´Â "Á¤ºÎ¿¡¼ ¹°°¡¸¦ ³·Ãá´Ù°í´Â ÇÏ
¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ´Âµ¥ ¼ö³â°£ ¿ö³« ¸¹ÀÌ ¿À¸¥ Å¿ÀÎÁö ü°¨µÇ´Â °¡°ÝÀº ¿©ÀüÈ÷ ºñ½Î´Ù"¸ç "Ä«µå ÇÒÀÎÀ» Àû¿ëÇØµµ ÀüüÀûÀÎ Àå¹Ù±¸´Ï ¹°°¡°¡ ´Ù ¿Ã¶ó ¿Í´ê´Â °Ç º°·Î ¾ø´Ù"¸ç ¾Æ½¬¿òÀ» º¸¿´´Ù.
À̳¯ ¸¶Æ®¿¡¼ µþ±â(500g)¿Í ÇϿ콺°¨±Ö(1.4§¸)Àº 9980¿ø, ¹ã°í±¸¸¶(1.5§¸) 5980¿ø, ¾ç³ä LA°¥ºñ(800g) 2¸¸5980¿ø, ±¹³»»ê µ·°¥ºñ(100g) 1480¿ø ¼öÁØÀ̾ú´Ù.
°í°´ÀÌ À̸¶Æ® ¿µµîÆ÷Á¡¿¡¼ °í±â¸¦ °í¸£°í ÀÖ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
°í°´ÀÌ À̸¶Æ® ¿µµîÆ÷Á¡¿¡¼ °úÀÏÀ» »ìÆìº¸°í ÀÖ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
°í°´µéÀÌ À̸¶Æ® ¿µµîÆ÷Á¡¿¡¼ °áÁ¦¸¦ À§ÇØ ÁÙÀ» ¼ÀÖ´Ù. [»çÁø=½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ]
¼ÒºñÀÚ Ã¼°¨¹°°¡´Â Åë°è ÁöÇ¥·Îµµ È®ÀεȴÙ. ¼¿ï½Ã³ó¼ö»ê½Äǰ°ø»ç¿¡ µû¸£¸é, ¿ÃÇØ ¼³ Â÷·Ê»ó À庸±â ºñ¿ë(6~7ÀÎ °¡±¸ ±âÁØ)Àº ÀüÅë½ÃÀå 23¸¸3782¿ø, ´ëÇü¸¶Æ® 27¸¸1228¿øÀ¸·Î Àü³â ´ëºñ °¢°¢ 4%, 5% Áõ°¡Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ±¹°¡Åë°èÆ÷ÅÐ(KOSIS)À» º¸¸é °¡Àå ÃÖ±ÙÀÎ Áö³´Þ Àüü ¸Ô°Å¸® ǰ¸ñ 190°³ Áß 150°³(79%) ǰ¸ñ °¡°ÝÀÌ Àü³â ´ëºñ ¿À¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½ÇÁ¦ Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç(aT)¿Í Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø Á¶»ç °á°ú, Áö³ 10ÀÏ ±âÁØ ½Ò(20§¸) °¡°ÝÀº 5¸¸9680¿øÀ¸·Î Àü³â ´ëºñ 21% ¿Ã¶ú´Ù. ÇÑ¿ì µî½É(1+µî±Þ, 100g)Àº 10% ¿À¸¥ 1¸¸700¿ø, µÅÁö°í±â »ï°ã»ì(100g)Àº 6% »ó½ÂÇÑ 2655¿øÀÌ´Ù. °í±â ´ßÀÎ À°°è(§¸´ç)´Â 5893¿øÀ¸·Î 4% ¿Ã¶ú´Ù.
Á¤ºÎ´Â ¼º¼öǰ ¹× °¡°Ý »ó½Â ǰ¸ñ¿¡ ´ëÇØ À¯Åë¾÷ü µî 4476°³¼Ò¿¡¼ ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎÀ» Áö¿øÇÏ¸ç ¹°°¡ ¾ÈÁ¤¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÁÖ¹«ºÎóÀÎ ³ó¸²Ãà»ê½ÄǰºÎ´Â Áö³ ÁÖ¸»ºÎÅÍ ÇÒÀÎÁö¿øÀÌ º»°ÝÈµÈ ¸¸Å ¼ÒºñÀÚ Ã¼°¨ È¿°ú°¡ Ŭ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù. À̸¶Æ®¡¤È¨Ç÷¯½º¡¤·Ôµ¥¸¶Æ® µî ¸¶Æ® 3»ç ¿ª½Ã ÇÑ¿ì¿Í Á¦¼ö¿ëǰ, ¼±¹°¼¼Æ® µî ÇÒÀÎÆÇ¸Å¿¡ ³ª¼¸ç ¹°°¡¾ÈÁ¤¿¡ µ¿ÂüÇϰí ÀÖ´Ù.
[½Å¾ÆÀϺ¸] ½ÅÇö¼÷ ±âÀÚ