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ÃÖ±Ù ±¹³» ¾à°ªÀÌ °¡°Ý °æÀïÀ¸·Î ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤È­µÆÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí, ¾ö°ÝÇÑ Ã³¹æ ±âÁØÀ» ÇÇÇÏ·Á´Â À̵éÀÌ ÀϺ»ÀÇ ¹Ì¿ë Ŭ¸®´ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ½ÇŰ¡ µå·¯³µ½À´Ï´Ù.
¿À´Ã(4ÀÏ) ÀÎÅÍ³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ µî¿¡ µû¸£¸é À̵éÀº °ü¼¼¹ý»ó 'ÀÚ°¡»ç¿ë 3°³¿ùºÐ' ÈÞ´ëǰ ¹ÝÀÔ ÇãÁ¡À» ¾Ç¿ëÇØ »ç½Ç»ó ¼¼°üÀ» 'ÇÁ¸®ÆÐ½º'Çϸç Àü¹®ÀǾàǰÀ» ¼Õ½±°Ô µé¿©¿À°í ÀÖ¾î ¿À³²¿ë ¿ì·Á°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
'ÀϺ» ¿øÁ¤'ÀÇ µ¿±â´Â °¡°ÝÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àú·ÅÇÏ´Ù´Â Á¡°ú ' º°³»¼± ±âº»°èȹ ó¹æÀÇ ¿ëÀ̼º'À¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ±¹³»¿¡¼­´Â ´ç´¢³ª °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ò °æ¿ì ÀÌµé ¾à¹°À» ó¹æ¹Þ±â ±î´Ù·ÓÁö¸¸, Á¦º¸¿¡ µû¸£¸é ÈÄÄí¿ÀÄ«, µµÄì µîÁöÀÇ ÀϺΠÀϺ» ¹Ì¿ë Ŭ¸®´Ð¿¡¼­´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿Í ¹«°üÇÏ°Ô Ã³¹æÀ» ³»ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ µð½ÃÀλçÀÌµå µî ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡´Â "ÀνºÅ¸ DMÀ¸·Î ¿¹¾àÇß´Ù", ±â¾÷ÀºÇà »ç¾÷ÀÚ´ëÃâ "¼³¹®Áö Åä´ë·Î ó¹æ¹Þ¾Ò´Ù"´Â '¿øÁ¤ Èıâ'°¡ °ø°ø¿¬È÷ °øÀ¯µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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